炭水化物 160 g分の食品（201〜210）

13.1 g

（可食部23 gあたり）
ぎょうざの皮
× 12.2
2.8 g

（可食部5 gあたり）
焼きふ（観世ふ）
× 57.1
43.8 g

（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
× 3.7
6.8 g

（可食部12 gあたり）
日本ぐり（甘露煮）
× 23.5
99.4 g

（可食部175 gあたり）
うどん（生）
× 1.6
54.9 g

（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
× 2.9
0.6 g

（可食部1 gあたり）
コーヒー（インスタントコーヒー）
× 267
4.5 g

（可食部8 gあたり）
りしりこんぶ（素干し）
× 35.6
10.7 g

（可食部19 gあたり）
練乳（加糖練乳）
× 15
2.8 g

（可食部5 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
× 57.1

< 1 … 21 … 128 >