炭水化物の含有量（食品）（221〜230）

61.1 g

（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
8.3 g

（可食部15 gあたり）
ささげ（全粒、乾）
9.9 g

（可食部18 gあたり）
みりん風調味料
8.2 g

（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
31.2 g

（可食部57 gあたり）
かるかん
49.1 g

（可食部90 gあたり）
ジャムパン
70.9 g

（可食部130 gあたり）
そば（生）
6.5 g

（可食部12 gあたり）
焼きふ（車ふ）
65 g

（可食部120 gあたり）
沖縄そば（生）
10.8 g

（可食部20 gあたり）
あずき（あん、つぶしあん）

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