炭水化物の含有量（食品）
（421〜430）
20.7 g
（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
12.4 g
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（低脂肪）
28.8 g
（可食部140 gあたり）
もも（缶詰、果肉）
1.5 g
（可食部10 gあたり）
むかご（肉芽、生）
200.9 g
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、生）
3.5 g
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
46.7 g
（可食部285 gあたり）
やつがしら（球茎、生）
13.9 g
（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
12.2 g
（可食部60 gあたり）
ぶどう（缶詰）
11.8 g
（可食部58 gあたり）
えびフライ（フライ用、冷凍）
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