炭水化物の含有量（食品）
（471〜480）
5.3 g
（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪）
7 g
（可食部40 gあたり）
だて巻
1 g
（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
19.8 g
（可食部125 gあたり）
じゃがいも（塊茎、生）
3.6 g
（可食部68 gあたり）
マンゴスチン（生）
3 g
（可食部18 gあたり）
きんかん（全果、生）
2.6 g
（可食部15 gあたり）
いか、加工品（さきいか）
2.6 g
（可食部15 gあたり）
ひのな（甘酢漬）
1.7 g
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
1.5 g
（可食部9 gあたり）
ひまわりの種（フライ、味付け）
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