炭水化物を多く含む食品（881〜900位）（可食部100 gあたり）

• ふじまめ（若ざや、生）
  
  7.4 g
• たまねぎ（りん茎、ゆで）
  
  7.3 g
• あさつき（葉、ゆで）
  
  7.3 g
• 人乳
  
  7.2 g
• 牛乳（乳飲料、コーヒー）
  
  7.2 g
• 赤ピーマン（果実、生）
  
  7.2 g
• 根深ねぎ（葉、軟白、生）
  
  7.2 g
• ミニトマト（果実、生）
  
  7.2 g
• トウガラシ（葉・果実、生）
  
  7.2 g
• かんぴょう（ゆで）
  
  7.2 g
• からしな（塩漬）
  
  7.2 g
• しいたけ（生しいたけ、ゆで）
  
  7.1 g
• かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
  
  7.1 g
• ゆず（果汁、生）
  
  7 g
• ふきのとう（花序、ゆで）
  
  7 g
• 葉ねぎ（葉、生）
  
  7 g
• なずな（葉、生）
  
  7 g
• なす（漬物、しば漬）
  
  7 g
• たかな（たかな漬）
  
  7 g
• さやえんどう（若ざや、ゆで）
  
  7 g