炭水化物の少ない食品（1481〜1500位）（可食部100 gあたり）

• 米、水稲めし（精白米）
  
  37.1 g
• ペパーミント
  
  37.6 g
• 米みそ（甘みそ）
  
  37.9 g
• わかさぎ（つくだ煮）
  
  38.2 g
• 蒸し中華めん
  
  38.4 g
• ぎんなん（生）
  
  38.5 g
• 抹茶
  
  38.5 g
• あまのり（ほしのり）
  
  38.7 g
• ひしおみそ
  
  38.8 g
• さつまいも（塊根、焼き）
  
  39 g
• いわのり（素干し）
  
  39.1 g
• 粉乳（全粉乳）
  
  39.3 g
• おにぎり
  
  39.4 g
• 焼きおにぎり
  
  39.5 g
• わさび（練り）
  
  39.8 g
• はぜ（つくだ煮）
  
  39.9 g
• ようかん（水ようかん）
  
  40 g
• からし（練り）
  
  40.1 g
• はぜ（甘露煮）
  
  40.3 g
• わかさぎ（あめ煮）
  
  40.4 g