炭水化物 130 g分の果実類（121〜127）

2.2 g

（可食部30 gあたり）
ゴレンシ（生）
× 59.1
0.4 g

（可食部5 gあたり）
ゆず（果汁、生）
× 325
0.3 g

（可食部5 gあたり）
すだち（果汁、生）
× 433
10.2 g

（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
× 12.7
0.5 g

（可食部16 gあたり）
オリーブ（ピクルス、グリーン）
× 260
0.8 g

（可食部18 gあたり）
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
× 163
0.5 g

（可食部20 gあたり）
オリーブ（ピクルス、ライプ）
× 260

< 1 … 13 >