炭水化物 95 g分の果実類（81〜90）

17.1 g

（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
× 5.6
17.1 g

（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 5.6
33.6 g

（可食部350 gあたり）
日本なし（生）
× 2.8
8.5 g

（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、早生、生）
× 11.2
16.7 g

（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 5.7
16.7 g

（可食部150 gあたり）
グレープフルーツ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
× 5.7
16.5 g

（可食部150 gあたり）
パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
× 5.8
16.5 g

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
× 5.8
16.2 g

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
× 5.9
43.7 g

（可食部480 gあたり）
ネクタリン（生）
× 2.2

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