炭水化物 130 g分の砂糖及び甘味類
(11〜20)
5.9 g
(可食部6 gあたり)
和三盆糖
×
22
8.9 g
(可食部9 gあたり)
車糖(三温糖)
×
14.6
44.9 g
(可食部50 gあたり)
黒砂糖
×
2.9
19.6 g
(可食部23 gあたり)
でん粉糖(水あめ)
×
6.6
15.9 g
(可食部20 gあたり)
はちみつ
×
8.2
15.9 g
(可食部20 gあたり)
液糖(転化型液糖)
×
8.2
15 g
(可食部20 gあたり)
異性化液糖
×
8.7
12.6 g
(可食部18 gあたり)
液糖(しょ糖型液糖)
×
10.3
12.3 g
(可食部18 gあたり)
氷糖みつ
×
10.6
12.6 g
(可食部19 gあたり)
メープルシロップ
×
10.3
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1
2
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