炭水化物の含有量(野菜類)
(カ行) (31〜40)
4.4 g
(可食部120 gあたり)
きゅうり(漬物、塩漬)
3.5 g
(可食部120 gあたり)
きゅうり(果実、生)
0.3 g
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
1.8 g
(可食部30 gあたり)
きょうな(塩漬)
8.2 g
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
9.4 g
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、ゆで)
6.8 g
(可食部10 gあたり)
切干しだいこん
2 g
(可食部50 gあたり)
切りみつば(葉、生)
1.7 g
(可食部50 gあたり)
切りみつば(葉、ゆで)
2.1 g
(可食部60 gあたり)
キンサイ(茎葉、ゆで)
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