コレステロールの含有量（魚介類）
（41〜50）
437 mg
（可食部190 gあたり）
うなぎ（かば焼）
207 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
13 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
22 mg
（可食部10 gあたり）
しらうお（生）
131 mg
（可食部70 gあたり）
うるめいわし（丸干し）
19 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
13 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
20 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
180 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
228 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
<
1
…
5
…
23
>
