コレステロールを多く含む魚介類
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
かます（焼き）
83 mg
あゆ（天然、生）
83 mg
ほっけ（開き干し）
82 mg
カキ（養殖、水煮）
80 mg
さんま（缶詰、かば焼）
80 mg
さんま（開き干し）
80 mg
たいせいようさば（焼き）
80 mg
かつお（加工品、なまり）
80 mg
えい（生）
80 mg
いわな（養殖、生）
80 mg
まいわし（缶詰、水煮）
80 mg
がざみ（生）
79 mg
さんま（焼き）
79 mg
ますのすけ（焼き）
79 mg
しじみ（生）
78 mg
くろだい（生）
78 mg
たいせいようさば（水煮）
78 mg
しろさけ（水煮）
78 mg
まいわし（焼き）
78 mg
あんこう（生）
78 mg
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