コレステロールの含有量（食品）
（341〜350）
87 mg
（可食部140 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
12 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
24 mg
（可食部38 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
9 mg
（可食部50 gあたり）
はまぐり（焼き）
417 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
279 mg
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
43 mg
（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
52 mg
（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
58 mg
（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
129 mg
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
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35
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