コレステロールの少ない食品（981〜1000位）（可食部100 gあたり）

• にら（葉、生）
  
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• にら（葉、ゆで）
  
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• ニンニク（りん茎、生）
  
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• だいずもやし（生）
  
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• だいずもやし（ゆで）
  
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• アボカド（生）
  
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• オリーブ（ピクルス、ライプ）
  
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• バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
  
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• えながおにこんぶ（素干し）
  
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• すいぜんじのり（素干し、水戻し）
  
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• てんぐさ（ところてん）
  
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• てんぐさ（角寒天）
  
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• ひとえぐさ（素干し）
  
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• おきなわもずく（塩蔵、塩抜き）
  
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• 芋かりんとう
  
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• かりんとう（黒）
  
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• かりんとう（白）
  
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• 米菓（揚げせんべい）
  
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• ポテトチップス
  
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• ブリットル
  
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