コレステロールの少ない食品（1501〜1520位）（可食部100 gあたり）

• ぶた、中型種、そともも（脂身、生）
  
  79 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
  
  79 mg
• まいわし（缶詰、水煮）
  
  80 mg
• いわな（養殖、生）
  
  80 mg
• えい（生）
  
  80 mg
• かつお（加工品、なまり）
  
  80 mg
• たいせいようさば（焼き）
  
  80 mg
• さんま（開き干し）
  
  80 mg
• さんま（缶詰、かば焼）
  
  80 mg
• カキ（養殖、水煮）
  
  80 mg
• うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
  
  80 mg
• ぶた、中型種、かた（脂身、生）
  
  80 mg
• ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
  
  80 mg
• めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
  
  80 mg
• どら焼
  
  80 mg
• うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
  
  81 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
  
  81 mg
• うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
  81 mg
• ぶた、中型種、もも（脂身、生）
  
  81 mg
• 中華風クッキー
  
  81 mg