コレステロールの含有量(野菜類)
(91〜100)
(0)
(可食部50 gあたり)
黄にら(葉、生)
(0)
(可食部100 gあたり)
花にら(花茎・花らい、生)
(0)
(可食部200 gあたり)
にがうり(果実、油いため)
(0)
(可食部200 gあたり)
にがうり(果実、生)
(0)
(可食部180 gあたり)
なばな(洋種、茎葉、ゆで)
(0)
(可食部180 gあたり)
なばな(洋種、茎葉、生)
(0)
(可食部180 gあたり)
なばな(和種、花らい・茎、ゆで)
(0)
(可食部180 gあたり)
なばな(和種、花らい・茎、生)
(0)
(可食部4 gあたり)
なずな(葉、生)
(0)
(可食部13 gあたり)
なす(漬物、しば漬)
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10
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