銅 5 mg分の魚介類

0.52 mg

（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
× 9.6
0.69 mg

（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
× 7.2
0.17 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
× 29.4
0.12 mg

（可食部4 gあたり）
ほたるいか（ゆで）
× 41.7
1.48 mg

（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
× 3.4
0.13 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
× 38.5
0.46 mg

（可食部20 gあたり）
おきあみ（生）
× 10.9
0.1 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
× 50
0.57 mg

（可食部30 gあたり）
いか、加工品（塩辛）
× 8.8
0.37 mg

（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
× 13.5

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