銅を多く含む魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
するめいか（焼き）
0.49 mg
毛がに（生）
0.47 mg
毛がに（ゆで）
0.46 mg
するめいか（水煮）
0.45 mg
こういか（生）
0.45 mg
あまえび（生）
0.44 mg
まだら（でんぶ）
0.44 mg
あゆ（天然、内臓、焼き）
0.44 mg
まだこ（ゆで）
0.43 mg
たらばがに（生）
0.43 mg
まさば（さば節）
0.43 mg
かつお（加工品、削り節）
0.43 mg
くるまえび（養殖、生）
0.42 mg
しじみ（生）
0.42 mg
あわび（水煮缶詰）
0.42 mg
たらばがに（ゆで）
0.41 mg
あげまき（生）
0.4 mg
ブラックタイガー（養殖、生）
0.39 mg
さざえ（生）
0.39 mg
かたくちいわし（田作り）
0.39 mg
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