銅 0.2 mg分の食品
(2161〜2170)
0.04 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮つき、ゆで)
×
5
0.04 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮つき、生)
×
5
0.01 mg
(可食部30 gあたり)
くずきり(乾)
×
20
0.05 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(玄米)
×
4
0.01 mg
(可食部30 gあたり)
並塩
×
20
0.03 mg
(可食部150 gあたり)
サイダー
×
6.7
0.03 mg
(可食部150 gあたり)
玉露(浸出液)
×
6.7
0.03 mg
(可食部150 gあたり)
紹興酒
×
6.7
0.02 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(ロゼ)
×
10
0.02 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(赤)
×
10
<
1
…
109
…
121
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