銅 1 mg分の食品（451〜460）

0.12 mg

（可食部97 gあたり）
和風スタイル即席カップめん（油揚げ）
× 8.3
0.22 mg

（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
× 4.5
0.16 mg

（可食部130 gあたり）
イングリッシュマフィン
× 6.3
0.04 mg

（可食部31 gあたり）
ロールパン
× 25
0.11 mg

（可食部90 gあたり）
コッペパン
× 9.1
0.04 mg

（可食部35 gあたり）
ゆべし
× 25
0.03 mg

（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
× 33.3
0.03 mg

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
× 33.3
0.09 mg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 11.1
0.15 mg

（可食部140 gあたり）
くし団子（あん）
× 6.7

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