銅の含有量（食品）
（831〜840）
-
（可食部8 gあたり）
パイナップル（砂糖漬）
0.18 mg
（可食部350 gあたり）
日本なし（生）
0.06 mg
（可食部110 gあたり）
プルーン（生）
0.01 mg
（可食部16 gあたり）
シイクワシャー（果汁、生）
0.06 mg
（可食部208 gあたり）
ザクロ（生）
-
（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
0.11 mg
（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.11 mg
（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
0.05 mg
（可食部100 gあたり）
いちじく（生）
0.02 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、ゆで）
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84
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