銅の含有量（食品）
（881〜890）
0.05 mg
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
0.07 mg
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
0.09 mg
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
0.09 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
0.1 mg
（可食部203 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
0.08 mg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
0.11 mg
（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
0.01 mg
（可食部26 gあたり）
いがい（生）
0.02 mg
（可食部96 gあたり）
めばる（生）
0.04 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
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