銅を多く含む食品（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• 大麦（七分つき押麦）
  
  0.32 mg
• 麦みそ
  
  0.31 mg
• トマトペースト
  
  0.31 mg
• こい（養殖、内臓、生）
  
  0.31 mg
• えごのり（素干し）
  
  0.31 mg
• まつたけ（水煮缶詰）
  
  0.31 mg
• きくらげ（乾）
  
  0.31 mg
• アセロラ（生）
  
  0.31 mg
• 納豆（五斗納豆）
  
  0.31 mg
• まだこ（生）
  
  0.3 mg
• とこぶし（生）
  
  0.3 mg
• プルーン（乾）
  
  0.3 mg
• たらのめ（若芽、ゆで）
  
  0.3 mg
• あずき（全粒、ゆで）
  
  0.3 mg
• さつまいも（蒸し切干）
  
  0.3 mg
• ひえ（精白粒）
  
  0.3 mg
• あさり（缶詰、水煮）
  
  0.29 mg
• よもぎ（葉、生）
  
  0.29 mg
• ひよこまめ（全粒、ゆで）
  
  0.29 mg
• うし（マメ、生）
  
  0.28 mg