銅を多く含む食品（361〜380位）（可食部100 gあたり）

• はまぐり（つくだ煮）
  
  0.2 mg
• はまぐり（焼き）
  
  0.2 mg
• かつお（加工品、なまり節）
  
  0.2 mg
• まいわし（油漬）
  
  0.2 mg
• まいわし（塩いわし）
  
  0.2 mg
• やなぎまつたけ（生）
  
  0.2 mg
• ようさい（茎葉、生）
  
  0.2 mg
• モロヘイヤ（茎葉、ゆで）
  
  0.2 mg
• ふきのとう（花序、ゆで）
  
  0.2 mg
• バジル（葉、生）
  
  0.2 mg
• しそ（葉、生）
  
  0.2 mg
• あずき（あん、つぶしあん）
  
  0.2 mg
• いちょういも（塊根、生）
  
  0.2 mg
• さつまいも（塊根、焼き）
  
  0.2 mg
• とうもろこし（ポップコーン）
  
  0.2 mg
• パン粉（乾燥）
  
  0.2 mg
• トマトピューレー
  
  0.19 mg
• 米菓（塩せんべい）
  
  0.19 mg
• ぶた（胃、ゆで）
  
  0.19 mg
• ほや（生）
  
  0.19 mg