銅を多く含む食品
（581〜600位）
（可食部100 gあたり）
ぶた（大腸、ゆで）
0.12 mg
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
0.12 mg
うし、加工品（スモークタン）
0.12 mg
うし、輸入牛、ランプ（赤肉、生）
0.12 mg
いのしし（肉、脂身つき、生）
0.12 mg
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
0.12 mg
さんま（開き干し）
0.12 mg
まさば（水煮）
0.12 mg
まいわし（生干し）
0.12 mg
なめこ（ゆで）
0.12 mg
ラズベリー（生）
0.12 mg
西洋なし（生）
0.12 mg
だいずもやし（生）
0.12 mg
なす（漬物、しば漬）
0.12 mg
トウガラシ（葉・果実、生）
0.12 mg
だいこん（漬物、守口漬）
0.12 mg
しゅんぎく（葉、ゆで）
0.12 mg
じゅうろくささげ（若ざや、生）
0.12 mg
豆乳（調製豆乳）
0.12 mg
豆乳（豆乳）
0.12 mg
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