銅を多く含む食品
（1261〜1280位）
（可食部100 gあたり）
たまねぎ（りん茎、ゆで）
0.05 mg
たまねぎ（りん茎、生）
0.05 mg
タイサイ（塩漬）
0.05 mg
だいこん（漬物、福神漬）
0.05 mg
だいこん（漬物、たくあん漬、干しだいこん漬）
0.05 mg
葉だいこん（葉、生）
0.05 mg
タアサイ（葉、生）
0.05 mg
ずいき（干しずいき、ゆで）
0.05 mg
葉しょうが（根茎、生）
0.05 mg
ケール（葉、生）
0.05 mg
クレソン（茎葉、生）
0.05 mg
きょうな（葉、ゆで）
0.05 mg
カリフラワー（花序、生）
0.05 mg
そうめんかぼちゃ（果実、生）
0.05 mg
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
0.05 mg
おおさかしろな（葉、ゆで）
0.05 mg
エンダイブ（葉、生）
0.05 mg
うど（茎、生）
0.05 mg
アーティチョーク（花らい、ゆで）
0.05 mg
アーティチョーク（花らい、生）
0.05 mg
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