銅を多く含む食品
(1361〜1380位)
(可食部100 gあたり)
日本なし(缶詰)
0.04 mg
タンゼロ(砂じょう、生)
0.04 mg
グレープフルーツ(果実飲料、濃縮還元ジュース)
0.04 mg
グレープフルーツ(砂じょう、生)
0.04 mg
バレンシアオレンジ(果実飲料、ストレートジュース)
0.04 mg
みかん(砂じょう、早生、生)
0.04 mg
いよかん(砂じょう、生)
0.04 mg
あんず(生)
0.04 mg
アセロラ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
0.04 mg
わけぎ(葉、ゆで)
0.04 mg
わけぎ(葉、生)
0.04 mg
サラダナ(葉、生)
0.04 mg
レタス(結球葉、生)
0.04 mg
リーキ(りん茎葉、ゆで)
0.04 mg
ひろしまな(葉、生)
0.04 mg
ひのな(根・茎葉、生)
0.04 mg
黄ピーマン(果実、油いため)
0.04 mg
黄ピーマン(果実、生)
0.04 mg
はやとうり(塩漬)
0.04 mg
パクチョイ(葉、生)
0.04 mg
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