銅の少ない食品（1301〜1320位）（可食部100 gあたり）

• わらび（生わらび、生）
  
  0.13 mg
• まこんぶ（素干し）
  
  0.13 mg
• わかめ（乾燥わかめ、板わかめ）
  
  0.13 mg
• むろあじ（生）
  
  0.13 mg
• いかなご（煮干し）
  
  0.13 mg
• めざし（焼き）
  
  0.13 mg
• たたみいわし
  
  0.13 mg
• まいわし（かば焼）
  
  0.13 mg
• しろさけ（めふん）
  
  0.13 mg
• ほたてがい（生）
  
  0.13 mg
• もがい（味付け缶詰）
  
  0.13 mg
• めんよう（マトン、もも、脂身つき、生）
  
  0.13 mg
• めんよう（ラム、かた、脂身つき、生）
  
  0.13 mg
• うずら卵（水煮缶詰）
  
  0.13 mg
• 甘納豆（えんどう）
  
  0.13 mg
• あん入り生八つ橋
  
  0.13 mg
• ねりきり
  
  0.13 mg
• 八つ橋
  
  0.13 mg
• 昆布茶
  
  0.13 mg
• トウバンジャン
  
  0.13 mg