銅の少ない食品
（1461〜1480位）
（可食部100 gあたり）
グリーンピース（ゆで）
0.19 mg
ホースラディシュ（根茎、生）
0.19 mg
ドリアン（生）
0.19 mg
ぬめりすぎたけ（生）
0.19 mg
マッシュルーム（水煮缶詰）
0.19 mg
ながこんぶ（素干し）
0.19 mg
まいわし（缶詰、水煮）
0.19 mg
まいわし（缶詰、味付け）
0.19 mg
まいわし（トマト漬）
0.19 mg
きびなご（調味干し）
0.19 mg
ぼら（からすみ）
0.19 mg
わかさぎ（生）
0.19 mg
ほや（生）
0.19 mg
ぶた（胃、ゆで）
0.19 mg
米菓（塩せんべい）
0.19 mg
トマトピューレー
0.19 mg
パン粉（乾燥）
0.2 mg
とうもろこし（ポップコーン）
0.2 mg
さつまいも（塊根、焼き）
0.2 mg
いちょういも（塊根、生）
0.2 mg
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