デカン酸の少ない魚介類
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
はたはた（生干し）
0 mg
はまふえふき（生）
0 mg
ひらまさ（生）
0 mg
ひらめ（天然、生）
0 mg
ひらめ（養殖、生）
0 mg
とらふぐ（養殖、生）
0 mg
まふぐ（生）
0 mg
ふな（甘露煮）
0 mg
はまち（養殖、生）
0 mg
ほっけ（塩ほっけ）
0 mg
ほっけ（開き干し）
0 mg
ぼら（からすみ）
0 mg
ほんころこ（生）
0 mg
きはだ（生）
0 mg
びんなが（生）
0 mg
めじまぐろ（生）
0 mg
めばち（生）
0 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0 mg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
0 mg
マジェランあいなめ（生）
0 mg
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