食物繊維（不溶性）の含有量（食品）
（1011〜1020）
(0)
（可食部38 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
(0)
（可食部25 gあたり）
ほたてがい（貝柱、煮干し）
(0)
（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
(0)
（可食部73 gあたり）
ほたてがい（水煮）
(0)
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
(0)
（可食部100 gあたり）
はまぐり（つくだ煮）
(0)
（可食部50 gあたり）
はまぐり（焼き）
(0)
（可食部48 gあたり）
はまぐり（水煮）
(0)
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
(0)
（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
<
1
…
102
…
128
>
