食物繊維（不溶性）の少ない食品
（1001〜1020位）
（可食部100 gあたり）
サブレ
0.7 g
ビスケット（ハードビスケット）
0.7 g
中華めん（ゆで）
0.8 g
干し中華めん（ゆで）
0.8 g
沖縄そば（生）
0.8 g
干し沖縄そば（乾）
0.8 g
アルファ化米
0.8 g
もち
0.8 g
いちょういも（塊根、生）
0.8 g
ながいも（塊根、生）
0.8 g
くずきり（ゆで）
0.8 g
がんもどき
0.8 g
だいこん（根、皮むき、生）
0.8 g
トマト（缶詰、ホール）
0.8 g
うめ（梅びしお）
0.8 g
さくらんぼ（米国産、生）
0.8 g
なつみかん（砂じょう、生）
0.8 g
やまもも（生）
0.8 g
米菓（塩せんべい）
0.8 g
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
0.8 g
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