食物繊維（不溶性）の少ない肉類（101〜120位）（可食部100 gあたり）

• うし（スジ、ゆで）
  
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• うし（コブクロ、ゆで）
  
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• うし（テール、生）
  
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• うし、加工品（ローストビーフ）
  
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• うし、加工品（コンビーフ缶詰）
  
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• うし、加工品（味付け缶詰）
  
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• うし、加工品（ビーフジャーキー）
  
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• うし、加工品（スモークタン）
  
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• うま（赤肉、生）
  
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• くじら（赤肉、生）
  
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• くじら（うねす、生）
  
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• くじら（本皮、生）
  
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• くじら（さらしくじら）
  
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• しか（赤肉、生）
  
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• ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
  
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• ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
  
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• ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
  
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• ぶた、大型種、かた（脂身、生）
  
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• ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
  
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• ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
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