食物繊維（水溶性）の含有量（食品）（651〜660）

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（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（七分つき米）
0.1 g

（可食部30 gあたり）
生ふ
0.4 g

（可食部200 gあたり）
うどん（ゆで）
0.3 g

（可食部130 gあたり）
イングリッシュマフィン
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（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
0.2 g

（可食部150 gあたり）
甘酒
0.1 g

（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
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（可食部45 gあたり）
シュークリーム
0 g

（可食部5 gあたり）
おのろけ豆
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（可食部40 gあたり）
もなか

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