食物繊維（水溶性）の含有量（食品）
（971〜980）
(0)
（可食部70 gあたり）
焼き竹輪
(0)
（可食部110 gあたり）
焼き抜きかまぼこ
(0)
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
(0)
（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
(0)
（可食部3 gあたり）
なまこ（このわた）
(0)
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
(0)
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
(0)
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
(0)
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
(0)
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
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1
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98
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128
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