食物繊維（水溶性）の含有量（食品）（ハ行）（51〜60）

2.4 g

（可食部520 gあたり）
パパイア（完熟、生）
1.5 g

（可食部515 gあたり）
パパイア（未熟、生）
0.1 g

（可食部13 gあたり）
パフパイ
0.2 g

（可食部10 gあたり）
パン粉（乾燥）
0.1 g

（可食部10 gあたり）
パン粉（生）
0 g

（可食部100 gあたり）
パーム油
0.1 g

（可食部20 gあたり）
ひえ（精白粒）
0.2 g

（可食部20 gあたり）
ひしおみそ
0.1 g

（可食部15 gあたり）
ひのな（甘酢漬）
1.3 g

（可食部200 gあたり）
ひのな（根・茎葉、生）

< 1 … 6 … 23 >