食物繊維(総量) 17 g分の食品
(721〜730)
0.8 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲めし(七分つき米)
×
21.3
0.1 g
(可食部20 gあたり)
米、水稲穀粒(精白米)
×
170
0.2 g
(可食部30 gあたり)
生ふ
×
85
0.6 g
(可食部150 gあたり)
甘酒
×
28.3
0.1 g
(可食部30 gあたり)
おこし
×
170
0.2 g
(可食部57 gあたり)
かるかん
×
85
0.4 g
(可食部110 gあたり)
りんご(缶詰)
×
42.5
0.6 g
(可食部150 gあたり)
もも(果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター)
×
28.3
0.3 g
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、普通、生)
×
56.7
0.3 g
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、早生、生)
×
56.7
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1
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73
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78
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