食物繊維（総量）を多く含む食品（741〜760位）（可食部100 gあたり）

• 米、陸稲穀粒（半つき米）
  
  1.4 g
• 米、水稲めし（玄米）
  
  1.4 g
• 米、水稲穀粒（半つき米）
  
  1.4 g
• サブレ
  
  1.3 g
• パイ（アップルパイ）
  
  1.3 g
• 米菓（あられ）
  
  1.3 g
• ひなあられ（関東風）
  
  1.3 g
• 小麦粉せんべい（いそべせんべい）
  
  1.3 g
• もも（生）
  
  1.3 g
• マンゴー（生）
  
  1.3 g
• パイナップル（砂糖漬）
  
  1.3 g
• バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
  
  1.3 g
• うめ（梅びしお）
  
  1.3 g
• いちご（ジャム、高糖度）
  
  1.3 g
• りょくとうもやし（生）
  
  1.3 g
• ふき（葉柄、生）
  
  1.3 g
• 黄ピーマン（果実、油いため）
  
  1.3 g
• 黄ピーマン（果実、生）
  
  1.3 g
• はくさい（結球葉、生）
  
  1.3 g
• トマト（缶詰、ホール）
  
  1.3 g