食物繊維（総量）を多く含む果実類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
西洋なし（缶詰）
1 g
さくらんぼ（缶詰）
1 g
ネーブル（砂じょう、生）
1 g
みかん（じょうのう、普通、生）
1 g
ライチー（生）
0.9 g
ぶんたん（砂じょう、生）
0.9 g
日本なし（生）
0.9 g
さんぼうかん（砂じょう、生）
0.9 g
オロブランコ（砂じょう、生）
0.9 g
りんご（ジャム）
0.8 g
タンゼロ（砂じょう、生）
0.8 g
グァバ（果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター）
0.8 g
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.8 g
あんず（缶詰）
0.8 g
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
0.7 g
日本なし（缶詰）
0.7 g
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
0.7 g
みかん（じょうのう、早生、生）
0.7 g
あんず（ジャム、高糖度）
0.7 g
びわ（缶詰）
0.6 g
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