食物繊維（総量）の含有量（野菜類）
（261〜270）
1.6 g
（可食部127 gあたり）
ズッキーニ（果実、生）
1.5 g
（可食部120 gあたり）
きゅうり（漬物、塩漬）
1.6 g
（可食部140 gあたり）
はやとうり（果実、生）
0.1 g
（可食部12 gあたり）
はつかだいこん（根、生）
1.6 g
（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、生）
5.2 g
（可食部580 gあたり）
しろうり（果実、生）
2.9 g
（可食部270 gあたり）
レタス（結球葉、生）
4.1 g
（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、ゆで）
1.2 g
（可食部130 gあたり）
チコリー（若芽、生）
1.3 g
（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
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