ドコサジエン酸を多く含む魚介類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
もがい（味付け缶詰）
33 mg
トップシェル（味付け缶詰）
24 mg
あさり（缶詰、味付け）
18 mg
とこぶし（生）
9 mg
さんま（缶詰、味付け）
9 mg
あわび（水煮缶詰）
8 mg
マジェランあいなめ（生）
7 mg
たいせいようさけ（養殖、焼き）
6 mg
からふとます（水煮缶詰）
6 mg
たいせいようさけ（養殖、生）
5 mg
いか、加工品（味付け缶詰）
3 mg
さんま（缶詰、かば焼）
3 mg
ずわいがに（水煮缶詰）
2 mg
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
2 mg
あわび（干し）
2 mg
めじまぐろ（生）
2 mg
まさば（缶詰、みそ煮）
2 mg
ますのすけ（焼き）
2 mg
ますのすけ（生）
2 mg
にじます（海面養殖、生）
2 mg
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