ドコサヘキサエン酸(DHA)を多く含む食品
(561〜572位)
(可食部100 gあたり)
うし、輸入牛、かた(脂身つき、生)
2 mg
やぎ乳
1 mg
ホイップクリーム(乳脂肪・植物性脂肪)
1 mg
クリーム(乳脂肪、植物性脂肪)
1 mg
うし(ひき肉、生)
1 mg
うし、輸入牛、もも(赤肉、生)
1 mg
うし、輸入牛、もも(皮下脂肪なし、生)
1 mg
うし、輸入牛、もも(脂身つき、生)
1 mg
うし、輸入牛、サーロイン(脂身つき、生)
1 mg
さざえ(生)
1 mg
あわび(干し)
1 mg
えんどう(塩豆)
1 mg
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