ドコサペンタエン酸（n-3）の少ない穀類
（81〜87位）
（可食部100 gあたり）
道明寺粉
0 mg
とうもろこし（ジャイアントコーン、フライ、味付け）
0 mg
とうもろこし（ポップコーン）
0 mg
小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
Tr
小麦粉（プレミックス粉、ホットケーキ用）
1 mg
即席中華めん（油揚げ）
5 mg
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
5 mg
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1
…
5
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