ドコサペンタエン酸（n-3）の含有量（食品）
（ア行） （21〜30）
0 mg
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
43 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
108 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
34 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
64 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
28 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、焼き）
17 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
109 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
70 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（干し）
10 mg
（可食部32 gあたり）
あわび（水煮缶詰）
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