ドコサペンタエン酸(n-3)の少ない食品
(701〜720位)
(可食部100 gあたり)
ぶた、中型種、かた(皮下脂肪なし、生)
15 mg
ぶた、中型種、ロース(皮下脂肪なし、生)
15 mg
ぶた、ハム(生ハム、長期熟成)
15 mg
にわとり、若鶏肉(手羽、皮つき、生)
15 mg
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
15 mg
うまづらはぎ(味付け開き干し)
16 mg
さざえ(生)
16 mg
ほたるいか(生)
16 mg
しゃこ(ゆで)
16 mg
うし、輸入牛、かたロース(赤肉、生)
16 mg
ぶた、大型種、そともも(脂身つき、生)
16 mg
ぶた、ハム(プレスハム)
16 mg
ぶた、ベーコン(ショルダーベーコン)
16 mg
しらす干し(半乾燥品)
17 mg
うし、輸入牛、ランプ(赤肉、生)
17 mg
うし、輸入牛、ヒレ(赤肉、生)
17 mg
うし(ひき肉、生)
17 mg
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
17 mg
やぎ(赤肉、生)
17 mg
にわとり(心臓、生)
17 mg
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