ドコサペンタエン酸（n-6）の含有量（魚介類）
（111〜120）
-
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
1 mg
（可食部50 gあたり）
はまぐり（焼き）
5 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、味付け）
2 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、焼き）
2 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
5 mg
（可食部230 gあたり）
こち（生）
5 mg
（可食部90 gあたり）
ぐち（焼き）
19 mg
（可食部950 gあたり）
ぐち（生）
14 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
1 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
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