ドコサペンタエン酸（n-6）の少ない魚介類
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
かます（焼き）
32 mg
さわら（焼き）
32 mg
まだい（養殖、水煮）
32 mg
かたくちいわし（生）
33 mg
かつお（加工品、かつお節）
33 mg
まいわし（生干し）
34 mg
まいわし（缶詰、味付け）
35 mg
まいわし（かば焼）
35 mg
さんま（みりん干し）
36 mg
さんま（缶詰、味付け）
36 mg
かじか（水煮）
37 mg
さんま（焼き）
38 mg
かつお（秋獲り、生）
40 mg
たかべ（生）
40 mg
むろあじ（くさや）
41 mg
まいわし（生）
41 mg
かます（生）
41 mg
まさば（缶詰、みそ煮）
41 mg
まさば（缶詰、味付け）
41 mg
さんま（生）
42 mg
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