ドコサペンタエン酸(n-6)の少ない食品
(821〜840位)
(可食部100 gあたり)
ふかひれ
5 mg
からふとししゃも(生干し、生)
5 mg
からふとししゃも(生干し、焼き)
5 mg
にぎす(生)
5 mg
あさり(缶詰、味付け)
5 mg
はまぐり(焼き)
5 mg
もがい(味付け缶詰)
5 mg
さくらえび(煮干し)
5 mg
けんさきいか(生)
5 mg
ほたるいか(生)
5 mg
焼き抜きかまぼこ
5 mg
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、焼き)
5 mg
うずら卵(水煮缶詰)
5 mg
顆粒風味調味料
5 mg
アラスカめぬけ(生)
6 mg
かつお(春獲り、生)
6 mg
まがれい(水煮)
6 mg
まこがれい(生)
6 mg
からふとます(塩ます)
6 mg
からふとます(水煮缶詰)
6 mg
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