ドコセン酸の少ない食品
（921〜940位）
（可食部100 gあたり）
だて巻
6 mg
ぶた、ハム（チョップドハム）
6 mg
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
6 mg
チーズスプレッド
6 mg
そば粉（全層粉）
7 mg
じゃがいも（フライドポテト）
7 mg
むろあじ（くさや）
7 mg
にぎす（生）
7 mg
びんなが（生）
7 mg
みなみまぐろ（赤身、生）
7 mg
さつま揚げ
7 mg
ぶた、ハム（ショルダーハム）
7 mg
かりんとう（黒）
7 mg
かりんとう（白）
7 mg
ミートボール（冷凍）
7 mg
そば粉（表層粉）
8 mg
湯葉（生）
8 mg
あゆ（天然、内臓、焼き）
8 mg
かたくちいわし（煮干し）
8 mg
かたくちいわし（田作り）
8 mg
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