ドコセン酸の少ない野菜類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
えだまめ（生）
0 mg
えだまめ（ゆで）
0 mg
えだまめ（冷凍）
0 mg
日本かぼちゃ（果実、生）
0 mg
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
0 mg
西洋かぼちゃ（果実、生）
0 mg
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
0 mg
レッドキャベツ（結球葉、生）
0 mg
しゅんぎく（葉、生）
0 mg
しゅんぎく（葉、ゆで）
0 mg
だいこん（葉、生）
0 mg
だいこん（葉、ゆで）
0 mg
だいこん（根、皮つき、生）
0 mg
たまねぎ（りん茎、生）
0 mg
たまねぎ（りん茎、水さらし）
0 mg
たまねぎ（りん茎、ゆで）
0 mg
トウモロコシ（未熟種子、生）
0 mg
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
0 mg
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
0 mg
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
0 mg
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